Menopauza je prirodno i neizbježno razdoblje u životu žene, koje donosi mnoge promjene i nova osobna iskustva. To je normalan dio procesa starenja ženskog organizma, a posljedica je smanjenja koncentracije ženskih spolnih hormona u tijelu. Posljednja menstruacija označava menopauzu, što predstavlja završetak reproduktivne sposobnosti žene. Ako žena godinu dana ne dobije menstruaciju, postavlja joj se dijagnoza menopauze – period prije toga zove se perimenopauza, a nakon menopauze slijedi postmenopauza, ako menstruacija izostane cijelu godinu.
Ginekologinja prim. dr. Danijela Petrović Popadić istaknula je u razgovoru za Fenu da menopauza najčešće nastupa između 45. i 55. godine života, a nasljedni faktor ima važnu ulogu u tome.
Dakle, kada je majka ušla u menopauzu, vjerojatno će i kći, iako su moguća manja odstupanja. Također, pušenje ima negativan utjecaj na funkciju jajnika – naglasila je.
Menopauza je normalan dio starenja ženskog organizma, a posljedica je smanjenja ili prestanka lučenja ženskih spolnih hormona, posebno estrogena.
Ženski spolni hormoni izlučuju se iz jajnika, a najvažniji su estrogen i progesteron. Oni igraju ključnu ulogu u razvoju spolnih organa, regulaciji menstrualnog ciklusa i trudnoće te pozitivno djeluju na kardiovaskularni sustav – kazala je dr. Petrović Popadić.
Estrogen štiti žene od kardiovaskularnih bolesti, snižava razinu lošeg kolesterola (LDL), čuva gustoću kostiju, sprječava osteoporozu, te pozitivno utječe na kolagen u koži i proizvodnju serotonina, “hormona sreće”.
Zbog manjka estrogena kod nekih žena može se razviti depresija i promjene raspoloženja – istaknula je.
Dr. Petrović Popadić objašnjava da rana menopauza nastupa prije 45. godine života, dok prijevremena menopauza dolazi prije 40. godine te može biti posljedica različitih faktora, uključujući autoimune bolesti i liječenje onkoloških bolesti poput kemoterapije i zračenja.
Perimenopauza može trajati pet do deset godina prije menopauze, a prati je niz simptoma poput promjena raspoloženja, valunga (napadi vrućine), glavobolja, smanjenog libida, nesanice, vaginalne suhoće, povećanja tjelesne težine, i nepravilnih menstrualnih ciklusa.
Ovi simptomi mogu se smanjiti ili nastaviti i u postmenopauzi, no sve je individualno i razlikuje se od žene do žene – dodala je.
Dr. Petrović Popadić naglašava važnost hormonske nadomjesne terapije (HNT) u liječenju simptoma menopauze, ako nema kontraindikacija, te savjetuje zdravu prehranu, redovite fizičke aktivnosti, izbjegavanje pušenja i alkohola, i godišnje sistematske preglede radi očuvanja zdravlja.
