Liječnica otkrila zašto se nikada ne biste trebali tuširati sa spužvicom

Podjeli

Dermatologinja je izdala oštro upozorenje onima koji koriste spužvu pod tušem – i uobičajene stvari koje nikada ne bi radila kada pere tijelo.

Mnogi od nas imaju ustaljenu rutinu za njegu kože ili režim tuširanja i koriste uglavnom iste proizvode koje uvijek imamo. Ali dermatologinja tvrdi na tome da postoji nekoliko uobičajenih rutina tuširanja i proizvoda koji bi mogli uzrokovati više štete nego koristi.

Guru za njegu kože dr. Aamna Adel redovito dijeli svoje savjete na društvenim mrežama i prikupila je preko 530 tisuća pratitelja na svojoj Instagram stranici. Nedavno je otkrila tri stvari koje kao dermatologinja nikad ne bi napravila kada je u pitanju higijena. Dr. Adel je nepokolebljiva u tome da ne biste trebali koristiti spužvicu za tuširanje ili lufu.

“Nikad me nećete uhvatiti da perem s lufom”, izjavila je.

“Možda mislite da će vam pomoći da vaša koža bude lijepa i čista, ali to je pogrešno. Ovo je jedna od najodvratnijih stvari na svijetu jer samo sjede pod tušem i skupljaju bakterije, gljivice, plijesan, a onda to doslovno širite po svom tijelu”, ističe Dr. Adel.

Ona preporučuje da jednostavno operete tijelo rukama, ili ako radije koristite alat za nanošenje gela za tuširanje, silikonska rukavica je fantastična alternativa. “Oboje su puno higijenskiji”, zaključila je, prenosi N1.

Također je savjetovala da ne koristite proizvode za žensku higijenu, objašnjavajući: “Iako su napravljeni za vaše ženske dijelove, zapravo jako isušuju.” Predložila je da, ako žene žele oprati svoja intimna područja, mogu koristiti sredstva na kojima je naglašeno da imaju neutralnu pH vrijednost, prenosi Mirror.

Dr. Adel je također preporučila korištenje odvojenih ručnika za tijelo i lice, navodeći: “Broj ljudi koje vidim da to doslovno rade”, i dodatno objasnila: “Nikad ne bih koristila isti ručnik kojim sušim prepone i stopala na licu jer se tako širi gljivična infekcija ako je imate.”

Podjeli
-Sponzorirano-
ads image

Najčitanije ovaj tjedan

OTVOREN NATJEČAJ: Počinje utrka za 260 mjesta u najboljem studentskom centru u državi

Od ponedjeljak, 15. lipnja, otvoren je natječaj za prijem studenata starijih studijskih godina u Studentski centar Sveučilišta u Mostaru. Pravo na apliciranje imaju...

Hrvatska ide u reviziju državljanstava osoba koje žive u BIH?

Dan prije objave rezolucije o Hrvatima u Bosni i Hercegovini, koju priprema Domovinski pokret (DP), procurili su detalji njezina sadržaja, a jedna od...

Poginuo motociklist iz Mostara

Motociklist M.P. (27) iz Mostara poginuo je jučer, u subotu, 13. lipnja 2026. godine, u prometnoj nesreći na području Trebinja, potvrdile su “Nezavisne...

Milas, Filipović, Kordić posjetili Studentski centar Sveučilišta u Mostaru: Cilj je još viši standard za studente

Državni tajnik Središnjeg državnog ureda za Hrvate izvan RH Zvonko Milas, zastupnica u Zastupničkom domu Parlamentarne skupštine BiH Darjana Filipović, gradonačelnik Mostara Mario...

VELIKO PRIZNANJE: Stočanin do sada najbolje ocijenjeni igrač Svjetskog prvenstva

Trojica igraća BIH su među najbolje ocijenjenim igračima Svjetskog prvenstva do sada, prema svjetskom sportskom portalu WhoScored. Portal, specijaliziran za detaljne nogometne analize...

Slični članci

Monstruozan zločin dobio nepravomoćnu presudu: Osuđeni roditelji koji su skrivali i usmrtili djecu

Županijski sud u Varaždinu donio je nepravomoćnu presudu prema kojoj su 40-godišnji...

Cijena kutije od 20 cigareta u Njemačkoj bi mogla porasti na više od 11 eura do 2030.

Cigarete bi u Njemačkoj mogle znatno poskupiti, sudeći po planovima ministarstva financija...

OTVOREN NATJEČAJ: Počinje utrka za 260 mjesta u najboljem studentskom centru u državi

Od ponedjeljak, 15. lipnja, otvoren je natječaj za prijem studenata starijih studijskih...

Mario Čuić novo pojačanje Zrinjskog

Hrvatski športski klub (HŠK) Zrinjski potvrdio je u petak kako je Mario...

Liječnica otkrila zašto se nikada ne biste trebali tuširati sa spužvicom

Podjeli

Dermatologinja je izdala oštro upozorenje onima koji koriste spužvu pod tušem – i uobičajene stvari koje nikada ne bi radila kada pere tijelo.

Mnogi od nas imaju ustaljenu rutinu za njegu kože ili režim tuširanja i koriste uglavnom iste proizvode koje uvijek imamo. Ali dermatologinja tvrdi na tome da postoji nekoliko uobičajenih rutina tuširanja i proizvoda koji bi mogli uzrokovati više štete nego koristi.

Guru za njegu kože dr. Aamna Adel redovito dijeli svoje savjete na društvenim mrežama i prikupila je preko 530 tisuća pratitelja na svojoj Instagram stranici. Nedavno je otkrila tri stvari koje kao dermatologinja nikad ne bi napravila kada je u pitanju higijena. Dr. Adel je nepokolebljiva u tome da ne biste trebali koristiti spužvicu za tuširanje ili lufu.

“Nikad me nećete uhvatiti da perem s lufom”, izjavila je.

“Možda mislite da će vam pomoći da vaša koža bude lijepa i čista, ali to je pogrešno. Ovo je jedna od najodvratnijih stvari na svijetu jer samo sjede pod tušem i skupljaju bakterije, gljivice, plijesan, a onda to doslovno širite po svom tijelu”, ističe Dr. Adel.

Ona preporučuje da jednostavno operete tijelo rukama, ili ako radije koristite alat za nanošenje gela za tuširanje, silikonska rukavica je fantastična alternativa. “Oboje su puno higijenskiji”, zaključila je, prenosi N1.

Također je savjetovala da ne koristite proizvode za žensku higijenu, objašnjavajući: “Iako su napravljeni za vaše ženske dijelove, zapravo jako isušuju.” Predložila je da, ako žene žele oprati svoja intimna područja, mogu koristiti sredstva na kojima je naglašeno da imaju neutralnu pH vrijednost, prenosi Mirror.

Dr. Adel je također preporučila korištenje odvojenih ručnika za tijelo i lice, navodeći: “Broj ljudi koje vidim da to doslovno rade”, i dodatno objasnila: “Nikad ne bih koristila isti ručnik kojim sušim prepone i stopala na licu jer se tako širi gljivična infekcija ako je imate.”

Podjeli
-Sponzorirano-
ads image

Najčitanije ovaj tjedan

OTVOREN NATJEČAJ: Počinje utrka za 260 mjesta u najboljem studentskom centru u državi

Od ponedjeljak, 15. lipnja, otvoren je natječaj za prijem studenata starijih studijskih godina u Studentski centar Sveučilišta u Mostaru. Pravo na apliciranje imaju...

Hrvatska ide u reviziju državljanstava osoba koje žive u BIH?

Dan prije objave rezolucije o Hrvatima u Bosni i Hercegovini, koju priprema Domovinski pokret (DP), procurili su detalji njezina sadržaja, a jedna od...

Poginuo motociklist iz Mostara

Motociklist M.P. (27) iz Mostara poginuo je jučer, u subotu, 13. lipnja 2026. godine, u prometnoj nesreći na području Trebinja, potvrdile su “Nezavisne...

Milas, Filipović, Kordić posjetili Studentski centar Sveučilišta u Mostaru: Cilj je još viši standard za studente

Državni tajnik Središnjeg državnog ureda za Hrvate izvan RH Zvonko Milas, zastupnica u Zastupničkom domu Parlamentarne skupštine BiH Darjana Filipović, gradonačelnik Mostara Mario...

VELIKO PRIZNANJE: Stočanin do sada najbolje ocijenjeni igrač Svjetskog prvenstva

Trojica igraća BIH su među najbolje ocijenjenim igračima Svjetskog prvenstva do sada, prema svjetskom sportskom portalu WhoScored. Portal, specijaliziran za detaljne nogometne analize...

Slični članci

Monstruozan zločin dobio nepravomoćnu presudu: Osuđeni roditelji koji su skrivali i usmrtili djecu

Županijski sud u Varaždinu donio je nepravomoćnu presudu prema kojoj su 40-godišnji...

Cijena kutije od 20 cigareta u Njemačkoj bi mogla porasti na više od 11 eura do 2030.

Cigarete bi u Njemačkoj mogle znatno poskupiti, sudeći po planovima ministarstva financija...

OTVOREN NATJEČAJ: Počinje utrka za 260 mjesta u najboljem studentskom centru u državi

Od ponedjeljak, 15. lipnja, otvoren je natječaj za prijem studenata starijih studijskih...

Mario Čuić novo pojačanje Zrinjskog

Hrvatski športski klub (HŠK) Zrinjski potvrdio je u petak kako je Mario...