Nagli rast temperature zraka posljednjih dana doveo je do umjerenog povećanja broja pacijenata i intervencija mobilnih timova u banjalučkom Domu zdravlja, a zdravstveni radnici upozoravaju da su najugroženiji stariji građani, kronični bolesnici i osobe koje rade na otvorenom.
Iz Doma zdravlja Banja Luka potvrđeno je da je zabilježen umjeren porast broja pregleda, kao i poziva građana zbog zdravstvenih tegoba koje se dovode u vezu sa visokim temperaturama.
Najčešći razlozi zbog kojih se pacijenti javljaju ljekarima su malaksalost, nesvjestica, vrtoglavica, otežano disanje, osjećaj težine u grudima, glavobolja, ubrzan puls, opekotine kože i različite alergijske manifestacije.
- Ovaj trend direktno je povezan sa naglim i značajnim porastom temperature zraka – navode iz Doma zdravlja.
Dodaju da su najviše pogođeni stariji pacijenti, posebno oni s kroničnim i kardiovaskularnim oboljenjima, kao i radnici koji zbog prirode posla duže borave na otvorenom.
Iz Doma zdravlja podsjećaju građane da izbjegavaju boravak na suncu u periodu od 10 do 17 sati, unose dovoljno teku, prvenstveno vode, izbjegavaju alkohol, gazirana i zaslađena pića, te biraju laganiju ishranu bogatu voćem i povrćem. Preporučuje se nošenje lagane odjeće od prirodnih materijala svijetlih boja, kao i zaštita glave šeširom ili kačketom, dok kronični bolesnici treba redovno da uzimaju propisanu terapiju.
Slične preporuke uputio je i Institut za javno zdravstvo Republike Srpske, odakle upozoravaju da je tijekom trajanja toplotnog vala neophodno rashlađivati organizam i redovno unositi tečnost, čak i kada nema osjećaja žeđi, posebno kod osoba starijih od 65 godina.
Načelnik Službe za higijenu u Institutu za javno zdravstvo RS dr Vesna Rudić Grujić preporučuje građanima da ograniče boravak na direktnom suncu između 10 i 17 sati, fizičke aktivnosti planiraju u jutarnjim ili večernjim satima, te prate dnevni UV indeks.
Iz Instituta ističu da ishrana tijekom vrelih dana treba da bude prilagođena vremenskim uvjetima, sa više voća, povrća, integralnih žitarica, ribe, bijelog mesa i fermentiranih mliječnih proizvoda, dok bi trebalo izbjegavati masnu, jako začinjenu i preslatku hranu, kao i brzu hranu.
Građanima se preporučuje i korištenje hlada kada god je to moguće, uz napomenu da ni boravak ispod drveća ili suncobrana ne pruža potpunu zaštitu od ultraljubičastog zračenja.
Zato su jučer kupališta uz Vrbas bila prepuna građana koji su tražili način da se rashlade.
U Banjoj Luci jučer je najviša dnevna temperatura bila 38 stupnjeva Celzijusovih. U Hidrometeorološkom zavodu RS kažu da će još danas i sutra dnevne temperature iznositi do 36 stupnjeva, a u srijedu se očekuje kiša praćena nevremenom. Od četvrtka se očekuje pad temperature i ispod 30 stupnjeva Celzijusovih.
